Zelený čaj

Zelený čaj – povzbudí telo a nakopne myseľ

Pokiaľ nemáte v obľube kávu, bude pre vás zelený čaj skvelým riešením pri akútnej potrebe energie. Obsahuje celkom slušné množstvo kofeínu, povzbudí vaše telo a nakopne aj vašu myseľ. Savanna Café pre vás pripravila niekoľko rád ako ho využívať vo svoj prospech.

Základom zeleného čaju je bylina s názvom camelia sinensis. Sušené listy tejto zázračnej rastliny obsahujú až 4% kofeínu pokiaľ sú čerstvé. Ku nám sa však dostávajú väčšinou v sušenej podobe, pričom v tejto forme sa obsah kofeínu znižuje na 2,5%. Tento zelený elixír má však oveľa viac výhod, ako ste mohli tušiť.

Očistí organizmus – Obsahuje antioxidanty, ktoré prečistia náš organizmus od všetkých škodlivín. Skvelý vplyv má aj na pokožku, spomaľuje tvorbu vrások či celkové starnutie kože. 

Prebudí  metabolizmus – Pomôže vám pri spaľovaní tukov. Môžete ho zaradiť ako pravidelný doplnok stravy pri diétach. Takisto rieši problémy so zavodnením organizmu, pretože zlepšuje činnosť obličiek. 

Posilní imunitu aj vďaka vitamínu C. Ďalej obsahuje aj liečivo teofylín, ktorý vám rozšíri priedušky, čo môže byť veľké plus pre astmatikov. Vysoký podiel fluoridu zase napomôže k zdraviu vašich kostí. Nie je síce liekom na alzheimera, ale môže vám pomôcť zlepšiť vašu pamäť. 

Pomôže aj pri otravách jedlom, pretože zabíja baktérie, ktoré môžu byť ich pôvodcami.

Z trošku iného súdka sem môžeme zaradiť aj zvyšovanie tlaku, zníženie cholesterolu, pričom pomáha predchádzať srdcovo-cievnym ochoreniam a infarktu. Spomaľuje priebeh chorôb ako napríklad HIV či Parkinsonova choroba.

Upozorňujeme však, že pitie zeleného čaju vo veľkom množstve nie je prospešné. Radšej si zaobstarajte kvalitný zelený čaj a popíjajte ho raz za deň, ako zvoliť menej kvalitný zelený čaj trikrát za deň.

Pokiaľ ste dostali akútnu chuť vyskúšať tento zaujímavý teplý nápoj, príďte ku nám do Savanna Café a skúste organický čaj Løv. Už teraz sa na vás tešíme! 😇